диета
Необоснованные перемены в настроении, бессонница, депрессия, простуды являются обычными реакциями организма на недостаток витаминов и нередкие перемены погоды в холодный период года. Но уныние – не выход. Существует множество способов, …
-
Мода и стиль
Интервальная диета 16/8: рацион, плюсы и минусы
В современном мире, где каждый из нас стремится сохранить свою активность и жизненную силу, важно находить инновационные способы достижения здоровья…
-
Питание и диеты
Зимняя диета
Необоснованные перемены в настроении, бессонница, депрессия, простуды являются обычными реакциями организма на недостаток витаминов и нередкие перемены погоды в холодный…
-
Питание и диеты
Японская бессолевая диета
Соль всегда считалась самой серьёзной специей. Раньше ее могли позволить себе лишь сильные мира этого, сейчас же она стала продуктом…
-
Питание и диеты
Новый год – не предлог для диеты
Новый год – это красивый праздник, который в обязательном порядке сопровождается обильным застольем и реками шампанского. Как результат – в…
-
Питание и диеты
Теряем килограммы на медовой диете
Мед считается уникальным продуктом, поскольку содержит множество полезных для здоровья человека микроэлементов, витаминов и иных веществ. Как раз исходя из…
-
Питание и диеты
Овсяная диета на 7 дней
Диета на овсянке на протяжении семи дней разрешит скинуть 10 кг. И как свидетельствуют многочисленные отзывы, это доказанный факт. Ни…
-
Питание и диеты
Теряем килограммы со известной диетой Пьера Дюкана
На сегодня похудание — это не просто модное веяние среди женщин и мужчин различного поколения, принесенное к нам из Европы,…
-
Питание и диеты
Йогуртовая диета
Йогуртовая диета – прекрасный метод расстаться с лишними килограммами за короткое время. Придерживаясь этого режима питания, вы имеете возможность потерять…
-
Питание и диеты
Худеем оперативно на диете 7 лепестков
Диета «7 лепестков» продолжается семь дней и является совокупностью монодиет, которые и являются главным «козырем» успешного результата. Смысл в том,…
-
Фитнес и спорт
Личная диета для сушки тела: меню для мужчин
Сушка тела — это особая методика, направленная на улучшение мускулатуры культуриста перед грядущими соревнованиями. Она подразумевает собой наращивание мышечной массы…