Фитнес и спорт

Зарядка для мужчин — это то, что разрешает всегда оставаться в хорошей форме. Это возможно 10-минутная утренняя гимнастика или полноценный комплекс упражнений с гантелями и другими отягощениями — все зависит …

Стройность — мечта если не каждого человека, то весьма многих. И, выясняется, этим обеспокоены не только женщины, но и мужчины! В большинстве случаев, сильный пол озадачен лишним весом, который накапливается …

Грудные мускулы крепятся к грудине и верхней части плечевой кости. Их главной функцией есть сгибание внутрь плечевой кости, вращение рук внутрь и их приведение к средней точке тела. Грудные мускулы …

Быстротекущая жизнь современного общества, нарушения в питании, стрессовые обстановки в совокупности с негативной экологической обстановкой отрицательно действуют на организм человека. Вследствие этого кроме того, казалось бы, здоровые мужчины страдают от …

Современный образ жизни настолько интенсивен, что много мужчин не имеет времени для посещения тренажерного зала. Однако время необходимо отыскать, по причине того, что быть в хорошей физической форме сегодня модно. …

Вопрос, как убрать пивной живот у мужчин, есть весьма актуальным. Установлена зависимость между наличием лишнего веса, с развитием разных болезней сердца, гипертонии, сахарного диабета и других болезней. Бороться с указанной …

Впалая грудная клетка в медицине называется воронкообразной деформацией грудной клетки. В народе данную деформацию называют грудью сапожника. Грудная клетка значительно чаще подвергается как раз данному виду деформаций. Это врожденная патология, …

Польза бега для мужчин весьма громадна. Это метод не только держать себя в форме, расширить свою физическую выносливость, но и возможность иметь крепкое здоровье, преодолеть психологический барьер и доказать для …

Подтянутый живот и кубики — это мечта не только большинства мужчин, но и женщин. Всегда приятно видеть у себя не дряблое овальное брюшко, а крепкий предмет гордости, с которым не …

Появление лишней жировой ткани на груди у мужчин возможно связано не только с неправильным питанием и отсутствием физической нагрузки, но и некоторыми патологиями, связанными с нарушением гормонального фона. Как показывает …