Открываем спину для мужчин и для солнца
Легкое летнее платье с открытой спиной смотрится прекрасно, женственно и сексуально. Но что делать, если спина далека от совершенства в силу тех или иных обстоятельств? Как сделать ее прекрасной, чтобы прохожие зачарованно наблюдали вам вслед? В этом деле нужен комплексный подход.
Самый отрицательный фактор, воздействующий на внешний вид спины ? Неверная осанка. Искривленный позвоночник, сутулость и другие подобные болезни портят всю картину, кроме того если кожа фактически совершенна.
Существуют особые упражнения для коррекции осанки, их легко отыскать в интернете или печатных изданиях. Если ходите в спортзал, попросите совета у тренера ? Точно, у него в арсенале найдется пара подходящих упражнений. Еще один метод исправить осанку ? Воспользоваться фиксирующим поясом. Но тут нужна полная уверенность в высоком качестве и добросовестности производителя, в противном случае неприятностей с позвоночником лишь прибавится.
В некоторых, самых запущенных случаях, совладать с искривлением самостоятельно не получится. Тогда необходимо обращаться к доктору. Проблемами осанки занимается ортопед, но время от времени для устранения недостатков нужно хирургическое вмешательство.
Если спина ровная, но дряхлая, или толстая, или через чур худая ? Это также смотрится некрасиво. Чтобы придать спине цветущий вид, оптимальнее заняться спортом. Наиболее подходящими для данной цели считаются плаванье и йога. Если вам нравится какой-либо другой вид спорта, то занимайтесь им ? Пускай эффект будет чуточку ниже, зато занятия будут вам нравиться, соответственно, вы не сорветесь и не бросите.
Долго ожидали серьёзного мероприятия, подготавливались, сидели на диете и таки похудели? Помните про растяжки. При быстром похудении кожа начинает обвисать, а тело выглядит еще хуже, чем до сброса «балласта». Чтобы она опять стала гладкой и упругой, логичней всего пройти курс SPA процедур: массажи, обертывания и т.Д.
Дома возможно применять особые «подтягивающие» гели. Чтобы кожа была более эластичной и быстрей восстанавливала упругость, необходимо выпивать большое количество воды. Перепробовали все методы, но результата нет или он через чур незначительный? Тогда пора обращаться к дерматологу, который уж точно разберется, что делать с вашей спиной.
Данный эксперт может оказать помощь и в другом случае, если на спине есть прыщики или другие недостатки. Доктор даст совет нужную мазь, крем или раствор, и борьба с недостатками эпидермиса займет минимум времени.
Если на спине будет ровная и подтянутая кожа без прыщиков, если осанка будет прямой и прекрасной, а мускулы на спине будут выдавать девушку подтянутую и молодую ? Тогда ваша спина в обязательном порядке станет предметом восторга у окружающих!
