Уход за кожей ног
Теплая обувь, носки – все это не через чур способствует сохранению здоровья и красоты стоп. Но зима не вечна, и к началу летнего сезона, в то время, когда захочется носить открытые сандалии или босоножки, стоит привести ступни в порядок, избавившись от мозолей, натоптышей, трещин и запаха.
Особенно приятно, что устранить эти неприятности не так сложно! Простейший уход за кожей ног дома избавит вас от большинства неприятностей.
Регулярные процедуры для спасения от мозолей
Значительно чаще мозоли появляются на пятках, мизинцах, на подушечках пальцев, другими словами в тех местах, где кожа соприкасается с обувью теснее всего. От трения деформируется кожа, появляются ранки, пузыри и другие неприятности. Водянистые мозоли появляются от потливости, но они, в большинстве случаев, заживают достаточно быстро. Сухие же смогут тревожить человека годами, вызывая боль и сильные неудобства.
Лучший метод избавиться от мозолей – это аппаратный педикюр, но совладать с данной проблемой возможно и дома. Крайне важно выполнять регулярность процедур, в противном случае их эффективность снизится. Для сухих недостатков стоит использовать масло чайного дерева, причем разбавлять его не надо: всего пара капель на кожу ускорят регенерацию. На ночь нужно привязать к мозоли разрезанный вдоль страницу алоэ или ломтик сырого картофеля, одев сверху утепленные носки.
Ванночки от натоптышей
Натоптышами называют уплотнения кожи, которые «увеличиваются» в осеннюю пору и зимний период. Они мешают свободно ходить, а в открытой обуви смотрятся не через чур привлекательно, чем вызывают эстетическое неудобство. Время от времени, кроме другого, натоптыши начинают очень сильно болеть.
Чтобы совладать с данной напастью, следует ежедневно делать ванночки из горячей молочной сыворотки. Затем размягченный слой кожи необходимо бережно соскоблить пилочкой или пемзой. В качестве завершения процедуры стопы оптимальнее смазать глицерином, смешанным с касторкой (1 к 1). Кроме этого хорошие результаты дают масляные компрессы (миндальный, оливковый, персиковый и другие). На ноги следует надеть носки, сверху – пластиковые пакеты и еще одни носки. Через три часа все ополоснуть.
Травяные ванночки от запаха и потливости ног
В горячей обуви ноги потеют, а влажная кожа причиняет массу неудобств, поскольку есть красивой средой для бактерий, развития трещин и раздражения. Помимо этого, неудобство доставляет и неприятный запах. К счастью, с этими проблемами в полной мере возможно совладать.
Оптимальнее делать травяные ванночки из настоев коры дуба, листьев рябины, полыни. Ноги необходимо держать в воде около 20 мин., по окончании чего насухо вытереть и посыпать присыпкой для детей или тальком. Еще весьма действенны и контрастные процедуры: стопы следует опустить в таз с горячей водой на две минуты, а после этого в емкость с холодной на 20 секунд. По окончании 5 изменений (завершать необходимо прохладной) возможно завершить. Это укрепит сосуды и поднимет их тонус.
Овсянка от трещин на стопах
Появление трещин смогут вызвать синтетические ткани, и дефицит некоторых витаминов. Чтобы устранить их, пригодится сварить овсянку (на воде!) и добавить к ней льняного масла (возможно применять и любое другое, это не правильно принципиально). Кашу затем нужно выложить в два пакета: их необходимо надеть на ноги, а после этого укутать стопы одеялом. Через два часа ноги следует вымыть и вытереть. Приблизительно через три процедуры состояние заметно улучшится.
Уход за кожей ног надо в любое время года, но все же, в то время, когда стопам нужна «скорая» помощь, возможно воспользоваться любым из этих простых домашних советов!
