оптимальный
В наше время довольно много людей различных возрастных категорий стремятся к совершенствованию своей спортивной формы и улучшению фигуры. Одним из ключевых элементов прекрасного телосложения есть накачанный пресс. Любой человек по-своему …
-
Фитнес и спорт
Как накачать пресс за 1 неделю и подобрать оптимальную программу занятий?
В наше время довольно много людей различных возрастных категорий стремятся к совершенствованию своей спортивной формы и улучшению фигуры. Одним из…
-
Народные средства
Спирулина splatensis – сильный иммунитет и оптимальный обмен веществ
Спирулина – сине-зеленая водоросль, являющаяся представителем одной из самых первых жизненных форм на земле. Сегодня она распространена в природных озерах…