Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне
Среди детишек одна треть по ночам скрипит зубами. Это может повторяться в течение нескольких секунд, а в течении ночи – пара раз. Механизм для того чтобы явления (бруксизма) прост.
Жевательные мускулы ребенка непроизвольно сокращаются, в результате происходит сжимание верхней и нижней челюстей. Зубки трутся друг о друга, и появляется скрип.
Обстоятельства ночного скрежета зубами у детей
Значительно чаще родители, открывшие в ребенке эту особенность, пугаются: в народе бытует вывод, что она вызывается гельминтами. И это так. Но обстоятельствами бруксизма бывают и другие факторы.
К стоматологическим обстоятельствам относят наличие неправильного прикуса. В то время, когда ребенок закрывает рот, зубы, соприкасаясь, вызывают невольное трение. Сначала это провоцирует плохую привычку, после этого приводит к происхождению бруксизма. У малышей процесс прорезывания зубиков вызывает как болевые ощущения, так и любопытство: крохи исследуют ротик, стараются почесать десны, постучать появившимися зубками. В дальнейшем это может стать привычкой. Болезнь появляется кроме этого при аномальном строении зубного ряда, черепных патологиях. Нарушенное носовое дыхание, в большинстве случаев сопровождающее простудные болезни, способствует бруксизму. Дети, испытывая сухость в ротовой полости, скрипят зубами, усиливая тем самым слюноотделение. К обстоятельствам парафункции жевательных мышц относят наследственный фактор: у взрослых, страдавших ею, дети склонны к стискиванию зубов. При глистных инвазиях выделяемые гельминтами токсины провоцируют общее ослабление организма и нервное расстройство, вызывая скрип. Нередким причиной скрежета зубами, щелканья челюстью есть спазм височных, челюстных мышц. Наряду с этим дети жалуются на головную боль, боли в челюстях. Наиболее нередкая причина болезни – стрессовые обстановки. Дети весьма эмоциональны. Сильные дневные впечатления, ужасная сказка на ночь, ссора со сверстником, грядущая контрольная работа становятся предпосылками нервного перенапряжения ребенка и нарушения сна. В редких случаях скрежетание зубами обусловлено болезнями психики (эпилепсией), родовыми травмами, внутричерепным давлением.
Детский бруксизм чаще имеет ночную форму, но может наблюдаться и днем.
Бруксизм и здоровье
Как очень плохо отражается на состоянии здоровья ребенка скрипение зубами? Часто дети перерастают привычку, и она не делается патологией – скрип заканчивается сам собой и случается, как у большинства здоровых людей, в случае эмоционального перенапряжения.
Если продолжительность скрипа более тридцати секунд, промежутки между приступами короткие, а само явление носит долговременный темперамент и сопровождается головными, зубными болями, то ребенка следует продемонстрировать доктору. Бруксизм возможно следствием достаточно важного заболевания.
Несвоевременное лечение бруксизма угрожает последствиями. Из-за нередкого трения зубов на них появляются микротрещины, стирается зубная эмаль. Запущенная форма патологии провоцирует стоматологические болезни зубов и десен: кариес, пульпит, пародонтит. При сильном напряжении жевательных мышц наблюдаются головные боли и боли шейного отдела позвоночника, нарушается сон, возрастает масса нижней трети лица. Отмечается общая вялость малыша, сонливость днем.
Как лечить скрежет зубами?
Детей, скрипящих зубами, необходимо продемонстрировать стоматологу и неврологу. Стоматолог по окончании осмотра установит диагноз, назначит соответствующее лечение. Крохе, у которого режутся зубки, возможно уменьшить состояние игрушкой-прорезывателем.
Чтобы не стиралась зубная эмаль, ребенку постарше смогут прописать особые защитные накладки – каппы. Для понижения болевых ощущений при заболевании продемонстрированы полоскания ротовой полости настоями ромашки и мяты, утепленные влажные компрессы к нижней области лица.
Воспаления десен ликвидируют особые антисептические и анальгезирующие капли, гели.
Невролог осмотрит ребенка на предмет психоэмоциональных патологий. Если они исключены, то доктор пропишет седативные средства (валериана, тенотен, глицин).
Профилактические мероприятия
В целях профилактики родителям необходимо периодически отслеживать поведение ребенка на протяжении сна, быть внимательными к состоянию его зубов, эмоциональному настрою. С пятилетнего возраста у детей начинается формирование прикуса. На его патологию показывают несмыкающиеся или выдвигающиеся челюсти, наличие промежутков между зубами. Неверный прикус провоцирует неприятности пищеварения, болезни дыхательной системы.
Чтобы снизить напряженность мышц челюстей, при бруксизме рекомендуется проведение перед сном массажа – легкого пятиминутного поглаживания подбородка, шеи, щек. Важно, чтобы питание маленьких скрипунов было рациональным и полноценным. Если жевательные мускулы активны в течение дня, то ночью они смогут отдохнуть. Исходя из этого детям полезно пережевывание твердых фруктов, овощей. В игровой форме возможно предложить ребенку не сжимать челюсти в спокойном состоянии: к примеру, пускай зубки разойдутся по своим домикам.
Для эмоционального перенапряжения детей свойственны сниженное настроение, необоснованный плач, капризность, несвойственные страхи, понижение физической активности, быстрая утомляемость. Взрослым необходимо поболтать с детьми «по душам», узнать, что тревожит их чад. Благополучная обстановка в семье положительно отражается на психике ребенка.
Для хорошего сна на ночь принимают ванную с успокаивающими травяными отварами. Запрещено давать ребенку перед сном кофе, крепкий чай. Эмоциональное и физическое напряжение вечером кроме этого вредно. А пожелание спокойной ночи, негромкая мелодия для релаксации разрешит детям расслабиться и крепко уснуть.
Бруксизм у ребенка – патологическое состояние, хорошо поддающееся лечению, проведенному вовремя. Важную роль в профилактике скрипа зубами играет режим дня, рацион питания и родительская поддержка.
