комплект
Грудные мускулы крепятся к грудине и верхней части плечевой кости. Их главной функцией есть сгибание внутрь плечевой кости, вращение рук внутрь и их приведение к средней точке тела. Грудные мускулы …
-
Фитнес и спорт
Комплект упражнений с гантелями для грудных мышц для мужчин
Грудные мускулы крепятся к грудине и верхней части плечевой кости. Их главной функцией есть сгибание внутрь плечевой кости, вращение рук внутрь и их приведение к средней точке тела. Грудные мускулы…
-
Фитнес и спорт
В то время, когда принимать протеин в течение дня при комплекте мышечной массы?
В то время, когда принимать протеин? Такой мыслью задается любой спортсмен, кто в свое время решил о начале потребления белка. Секрет кроется в том, что прием этого компонента, как и…