Женский сайт Женский сайт
Массаж лица есть нужной процедурой для ухода за кожей, улучшающей кровообращение и нормализующей обмен веществ, благодаря чему кожа делается молодой, гладкой и эластичной. Так, польза от массажа довольна очевидна.
Небрежный массаж может лишь навредить коже. Вот из-за чего с целью достижения нужного результата необходимо делать его с опаской, весьма легко дотрагиваясь до кожи. Чтобы не было отрицательных последствий, не нужно кожу натягивать, растягивать, трепать и осуществлять подобные действия.
Рекомендуется при массаже пользоваться кремом. Помимо этого, что он дополнительно оперативно воздействует на кожу, крем разрешает рукам скользить по лицу весьма легко, делая процедуру надёжнее для кожи.
Не нужно проводить массаж лица через чур часто, хватит 1 раза в сутки. Также, такой массаж стоит затевать делать только по окончании 25 лет, потому, что для молодой кожи он не нужно.
Сначала нужно подготовить кожу к процедуре. Предварительно необходимо очистить лицо тоником или иным особенным средством. В случае, в то время, когда ничего нет, возможно просто умыть его водой. После этого следует наложить на лицо тёплый компресс для расширения сосудов и для более быстрого впитывания полезных компонентов крема в кожу.
Массаж лица начинается с наложения громадных пальцев между бровями на спинку носа. После этого необходимо очень сильно надавить, двигая руки вниз, и плавно скользить пальцами и ладонями по щекам прямо до челюсти. Это обеспечит оттекание крови.
После этого необходимо нанести косметическое средство на лицо, равномерно его распределив.
Массаж возможно проводить по одной из многочисленных методик. Массаж лица складывается из поглаживания, растирания, поколачивания, плотного прижимания. В большинстве случаев, вся процедура массажа занимает приблизительно 10 мин..
Массаж лица в большинстве случаев проводится по некоторым основным направлениям:
— к вискам от середины лба;
— от внутреннего уголка глаз по верхнему веку к внешнему, а после этого обратно;
— к мочкам ушей по челюсти снизу с середины подбородка;
— к кончику носа от переносицы;
— к ушам от «спинки» носа;
— к ушам по щекам от уголков рта.
Совсем необязательно делать сразу все упражнения, лучше их менять, сократив любой раз до упражнений, требуемых в конкретное время.
