Женский сайт Женский сайт
Для начала нам нужно понять, что такое сам процесс провидение массажа и методы влияния его на нервную систему.
Слово массаж от арабского глагола это «разминать ту или иную часть тела». Другими словами это физическая методика действия на целый организм целиком.
Нервная система – главная в нашем организме. С ее помощью регулируются все процессы в нашем теле. Она делится на:
1.Центральная: спинной и главный мозг.
2.Периферическая: нервные клетки, волокна, узлы, сплетения и нервные дороги, которые, со своей стороны, делятся на: 1) афферентные (восходящие); 2) эфферентные (нисходящие).
При массаже возбуждаются механорецепторы – это нервные клетки, которые находятся у нас на коже. Они реагируют, и возбуждаются от механического давления или другого экзогенного раздражителя (в нашем случае раздражителем служат руки массажиста).
От механорецепторов импульс следует в высшие центры нервной системы: сначала спинной мозг, а позже мозг , в котором информация обрабатывается и формируется определенная реакция организма.
Массаж проявляет свое воздействие, как на периферическую, так и на центральную нервную систему. С его помощью возможно снять физическое и психическое напряжение, которое появляется у любого человека по окончании тяжелого дня. Массаж не только расслабляет, но и может возбуждать, поднимать настроение, повышая тонус нервов и нервных окончаний. Исходя из этого часто делают вызов массажиста на рабочее место.
Не считая, влияния на рефлекторное действие он дает свои положительные результаты и в проводимости нервного импульса. Это используется в медицинской практике при парезах или для понижения проводимости импульса в мышечных волокнах при сильном напряжении.
Доказано, что массаж способен повышать физическую и умственную работу. В последние 7 — 8 лет, в некоторых государствах на предприятиях используются разные методики и виды массажа. К примеру, в Японии на некоторых роботах применяют массажную обувь. Десять мин. Ходьбы оказывают помощь снять не только напряжения, появившиеся в мышцах, но и напряжение от негатива или перевозбуждения которое может получить работник.
Массаж кроме этого способствует улучшению кровообращения. Благодаря чего увеличивается кровоснабжение самих нервных клеток. Улучшается кроме этого обмен веществ, которые необходимы для трофики нервной системы.
Экспериментально было доказано, что перерезанный нерв лучше и быстрее восстанавливается если систематично и как следует проводить массаж. Посредством массажа возрастает скорость восстановления нервных клеток и отростки этих клеток растут заново и регенерируются. Происходит замедление образования рубца и рассасывание продуктов распада. Исходя из этого в каждом медицинском заведении, где находится неврологическое отделение, есть массажный кабинет.
