Понедельник , 20 Май 2024

Питание и диеты

Питание и диеты это совокупность продуктов питания и способов их приготовления, которые человек выбирает для поддержания своего организма в здоровом состоянии или для достижения определенных целей, например, похудения. Диета может быть ограничительной, когда исключаются некоторые категории продуктов, или более свободной, когда человек просто следит за качественным и количественным составом своей пищи. Правильное питание может помочь улучшить здоровье, повысить работоспособность и защитить от различных заболеваний.

Похудение и очищение с льняным маслом

Наличие в составе льняного масла комплекса витаминов и ненасыщенных жирных кислот, оказывающих положительное влияние на организм, привело к тому, что продукт заинтересовал диетологов в качестве средства для очищения и похудения. …

Читать далее »

Новый год – не предлог для диеты

Новый год – это красивый праздник, который в обязательном порядке сопровождается обильным застольем и реками шампанского. Как результат – в желудке появляется тяжесть от копченостей, жирных блюда, большого количества разнообразных …

Читать далее »

Популярные мясные блюда в мультиварке

Появление мультиварки открыло новые горизонты в кулинарии. Блюда в ней подготавливаются быстрее и получаются неординарно ароматными, требуя наряду с этим от хозяйки значительно меньше навыков и внимания. Эти преимущества фактически …

Читать далее »

Печенье персики: пошаговый рецепт

Данный мастер-класс детально ознакомит наших читателей с рецептом изготовление печенья Персики. Прекрасное и несложное печенье окажется по вкусу всем, и станет настоящим украшением стола. Рецепт печенья Персики с пошаговыми фото …

Читать далее »

Меренга с киви — мастер-класс

Весьма воздушное, практически невесомое пирожное Меренга с киви понравится не только детям, но и взрослым. Делается оно просто и быстро, не требует никаких редких продуктов. И что самое основное, девушкам, …

Читать далее »

Теряем килограммы на медовой диете

Мед считается уникальным продуктом, поскольку содержит множество полезных для здоровья человека микроэлементов, витаминов и иных веществ. Как раз исходя из этого его рекомендуется использовать для профилактики простуд и увеличения сопротивляемости …

Читать далее »

Вкусный праздник торты на заказ

Абсолютно любое кондитерское изделие способно сделать счастливым человека. Торты являются именно теми лакомствами, которые подойдут на каждое знаменательное событие. Конечно, подобный десерт приготовить собственноручно будет весьма сложно, особенно без опыта …

Читать далее »

Полезные свойства говяжьей печени

Переоценить свойства говяжьей печени сложно: она низкокалорийная, сытная, полезная и доступная по цене. Большое количество хозяек нашли использование этому субпродукту на своей кухне: жареные, тушеные и запеченные блюда, приготовленные на …

Читать далее »